Smícháme všechny suroviny na marinádu. Všechny pokrájené ingredience. Podívejte se na náš video recept, kde najdete krok za krokem postup, jak si rychle a chutně.
Pestrý zeleninový špíz - Recept pre každého kuchára, množstvo receptov pre pečenie a varenie. Do marinády vložíme zeleninu a marinujeme asi hodinu. Tento pin a mnoho dalšího naleznete na .
Nejdříve si připravte marinádu : v misce smíchejte citronovou šťávu, sůl, pepř, olivový olej a pesto. Toastový chleba nakrájejte na čtverečky a spolu s fetou ho . To všetko dosiahnete, ak si pripravíte zeleninové špízy s tofu. Ak radi experimentujete, určite vyskúšajte tento recept. Marináda , ktorá je . Chcete-li odradit hořkost od této zeleniny, umístí se na několik minut do slané vody. V marinádě to nemusí . Přidáme kostky masa a necháme asi hodinu.
Kuřecí zeleninový špíz.
Maso nakrájíme na velké kostky, promícháme s marinádou a necháme v lednici . Rozpálíme si gril nebo grilovací pánev a grilujeme . Kousky napichujeme v libovolném pořadí na jehly na špíz či na špejle a připravíme jednoduchou marinádu na zeleninu, která není vždy .